8種常見意外傷的現場急救指南

日常生活中難免會遇到小傷，處理得當可化險為夷。學習正確的急救方法，關鍵時刻能避免更嚴重的後果。以下是美國《真簡單》雜誌整理出的8種常見意外的現場急救要點。

1. 鼻子出血

正確做法：身體微微前傾，捏住鼻子5—15分鐘，或在鼻梁上冷敷冰袋。

錯誤做法：不要後仰頭部，以免血液流入呼吸道引發窒息。

就醫指標：持續出血超過20分鐘，或伴隱頭痛、眩暈、視力異常。

2. 眼中異物

正確做法：多眨眼幫助排出異物；不行可用水輕輕沖洗。

錯誤做法：切勿揉眼，否則可能刮傷角膜。

就醫指標：化學物質入眼、持續刺痛或視物模糊。

3. 扭傷

正確做法：冰敷20分鐘/次，壓扎傷口並抬高患處；48小時後熱敷促循環。

錯誤做法：避免帶傷活動，防止韌帶二次撕裂。

就醫指標：幾日無改善或出現異響，可能為骨折或肌肉撕裂。

4. 燒傷

正確做法：冷水沖洗10分鐘，一級二級傷可輕柔包扎。

錯誤做法：禁用冰塊、刺破水泡或塗抗生素軟膏。

就醫指標：二度燒傷超過手掌大小、三度燒傷或呼吸困難。

5. 頭部受擊

正確做法：有喪失意識立即撥救護；2-4小時內醒來確認意識狀態。

錯誤做法：勿單獨留觀沉睡者，需持續監測。

就醫指標：嘔吐、抽搐或神智不清。

6. 窒息

正確做法：超過1歲拍肩5次；無效時施行腹部壓迫。

錯誤做法：咳嗽時勿喂食水，應保持氣道暢通。

7. 中毒

正確做法：立即撥救護，說清毒物類型與攝入量。

錯誤做法：勿自行催吐或隨意補充體液。

8. 外傷出血

正確做法：淨潔淺傷口後塗抗生素軟膏；深部刺入物保持原位並就醫。

錯誤做法：避免對大傷口過度清創或拔出異物。

提示：以上緊急處理僅為暫時措施，出現重症請務必立即就醫。