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黃蚬子清洗與烹調全攻略:淨沙技巧與家常做法

黃蚬子清洗與烹調全攻略:淨沙技巧與家常做法

黃蚬子是什麼?

黃蚬子(學名青柳蛤)生產於黃海淺海處,外殼與內裡均呈黃色,斧型貝殼帶暗黃色斑紋。富含蛋白質、多種維生素及鈣、磷、鐵、硒等礦物質,並含微量钴,有益造血功能與肝功能恢復。丹東海域養分充足,使得當地黃蚬子個大肉肥、鮮味濃郁、營價高。

食用前準備:淨沙技巧

建議提前一天將黃蚬子浸泡在清水中,藉助其自潔作用吐出體內泥沙,避免影響口感。

清洗時將黃蚬子與盆底隔離,香螺沉底,懸在中間的黃蚬子可吸進清澈水流。準備海鹽溶於清水模擬海水,並在水中加入兩根筷子防止容器底部破損,讓漏筐浮起浸泡;滴入幾滴麻油,2‑3小時後盆底會沉淀多量雜物。

黃蚬子的做法

  1. 將蚬子放入鹽水吐沙後,用清水洗淨備用。
  2. 蔥切段、姜切片備用。
  3. 準備半鍋冷水,並加入蔥段與姜片。
  4. 大火煮沸,見有個別開口的即時撈出,直至全部撈出,確保肉質嫩滑。
  5. 繼續加熱原湯至滾,關火後令其自然沉澱。
  6. 撇出上層清湯,晾涼後依口味調鹽(約為普通炒菜鹽量的兩倍)。
  7. 放入煮好的蚬子,撒上細碎蔥花即可享用。

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