爆炒圆白菜是一道简单又下饭的家常小炒,成品 crisp yet tender,调味灵活,厨房小白也能一次成功。
材料
- 圆白菜 500 克
- 花椒 5 克
- 干辣椒 2~3 只(可根据口味调整)
- 醋 1 匙
- 糖 1/2 匙
- 姜片 3 片
- 蒜 2 瓣(切片)
- 盐 适量
- 鸡精 少量(可选)
- 食用油 适量
做法
- 圆白菜撕成大片,清水浸泡 20 分钟以上以减少农药残留,然后洗净并沥干水分。
- 干辣椒剪成段并去籽;若怕辣,可不去籽或减少用量。
- 热锅多放少许油,油温七成热(冒烟)时放入花椒与干辣椒,小火慢煸至出香。
- 加入姜片与蒜片继续爆香。
- 倒入圆白菜大火快炒至断生(约 2~3 分钟),依次加入糖、醋、盐与鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:圆白菜可替换为油菜、藕丁等蔬菜,保持快炒与醋的提香,口味更佳。