3種食物緩解醉酒反胃

3種食物緩解醉酒反胃：

1、陳皮

中醫認為，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經；具行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰之功，適用於脾胃氣滯所致的脹滿、嗳氣、惡心嘔吐及濕阻中焦所致的納呆倦怠、大便稀薄與痰濕咳嗽等。陳皮所含揮發油可温和刺激腸胃，促進消化液分泌，並幫助排出腸內積氣，顯得芳香健胃與驅風下氣之效。

2、甘蔗

甘蔗水分含量高達84%，能有效補充體液。其含糖量與含鐵量豐富，並含多種有益氨基酸，具清熱生津、下氣潤燥、補肺益胃之效，對低血糖、便秘、排尿困難、反胃嘔吐、虛熱咳嗽與高熱口渴有一定輔助療效。

3、蜂蜜

蜂蜜約含35%葡萄糖與40%果糖，這兩種單糖可被身體直接吸收。蜂蜜富含與人體血清濃度相近的無機鹽與維生素，並含多種消化酶，其中淀粉酶、脂肪酶與轉化酶含量尤為豐富。研究證明，蜂蜜有助調節胃腸功能，使胃酸分泌恢復平衡，減少反胃與嘔吐。