夏季中暑急救指南：关键步骤与注意事项

炎炎夏日，全国多地频传中暑新闻。面对身边人突然中暑晕倒，我们该如何紧急施救？以下急救步骤与注意事项供您参考。

1. 搬移：迅速将患者抬至通风阴凉处，平躺并解开衣扣，松开或脱去湿透的衣物以助散热。可用冷毛巾、冰水、酒精或冷水进行全身擦浴，配合扇风或电扇加速降温。注意：切勿过快降低体温，当体温降至38℃以下时应停止冷敷。

2. 补水与促醒：患者意识清醒时，可少量多次补充含盐清凉饮料或加小苏打水；禁忌：不可急于补充大量水分。若已失去知觉，可轻掐人中、合谷等穴位促醒。

3. 重症处理与转送：对重症中暑患者，须立即送医。搬运时应用担架，严禁步行。送医途中持续用冰袋敷于额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管处，积极物理降温。

关键原则：快速脱离高温环境、分级降温、避免过度冷却、及时就医。