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夏日排毒快手菜:椒丝芹菜炒蛋

夏日排毒快手菜:椒丝芹菜炒蛋
夏日排毒快手菜:椒丝芹菜炒蛋

 

椒丝芹菜炒蛋是一道美味健康、兼具美容养颜功效的家常菜。芹菜富含丰富纤维素,可促进肠道蠕动、排出体内毒素,塑造更苗条体态;与鸡蛋同炒,营养美味又健康。对于上班族而言,这道菜制作十分便捷,十分钟内即可完成,是名副其实的快手菜。喜欢辣味的朋友可加入辣椒酱调味,风味更佳。

 

材料:芹菜1把、鸡蛋2个、红椒半只

 

调料:料酒、盐、酱油、鸡粉、辣椒酱(适量)

 

做法:

 

  1. 芹菜去叶洗净,先切段再切成条,红椒、蒜切丝备用。
  2. 鸡蛋打入碗中,加入少量料酒、酱油搅匀。
  3. 炒锅烧热,倒入食用油,下鸡蛋煎熟后切成小块。
  4. 锅中再加少许油,下蒜末炒香,放入芹菜和红椒翻炒。
  5. 待芹菜翠绿时调入盐、鸡粉,喜欢可加少许辣椒酱,最后倒入鸡蛋翻炒均匀即可出锅。

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