
清甜滋潤冬日暖湯:蘋果雪梨湯的簡單做法
這碗溫暖牌老火湯的材料非常簡單,主要以蘋果和雪梨為基底,並搭配止咳潤肺的南北杏、甜蜜的蜜棗、陳皮與鮮豬肉,營造出色香味俱全的滋潤佳品。
所需材料:
蘋果、雪梨(各兩個);南杏、北杏(適量);蜜棗(兩顆);陳皮(一片);姜(一片);豬肉(一斤)
做法步驟:
1. 將南北杏、蜜棗、陳皮與姜洗淨備用。
2. 蘋果與雪梨削皮、去核,並切成半塊。
3. 豬肉切為四塊,先清洗後汆燙去除血水。
4. 將清水煮沸後,將所有材料放入鍋中,先用大火煮約20分鐘。
5. 轉小火繼續熬煮一小時,最後加入鹽調味即可盛出食用。
這款清甜滋潤的冬日暖湯,適合在寒冷天氣中溫養身心,讓你輕鬆享受家常的好味與療癒。
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