產後中暑是因為體溫調節功能失調,在高溫、高濕環境下易發生。症狀包括體溫升高、脈搏加快、面部潮紅、無汗或出汗後體溫下降,並可能出現痱子。正常體溫由下丘腦調節,保持在攝氏37度左右。產褥期婦女體質較虛弱,更需特別注意預防與及時處理。
急救步驟
- 發現中暑症狀時,應立即移至通風、涼爽環境並離開高溫場所。
- 解開衣物,補充淡鹽水,可服用防暑藥物如十滴水、仁丹或解暑片,並保持通暢呼吸。
- 若出現高燒、昏迷或抽搐,應將患者置於側卧位、頭部後仰,並儘速聯繫醫療人員。同時,可用濕毛巾或30%-50%酒精輕輕擦拭前胸與背部以幫助降溫。
注意事項與預防
- 出現口渴、多汗、惡心、頭暈或胸悶等症狀時,應警惕中暑先兆。
- 保持居室通風,避免直接吹風,室內溫度適中;建議穿著輕薄衣物,使用涼席,並多飲水。
- 產後皮膚排汗功能較活躍,出汗量多,建議勤換衣物、常用溫水擦浴,以幫助調節體溫,預防中暑發生。