當發生心跳停止時，胸外心臟按摩是暫時維持心臟排送血液功能的緊急救護方法。透過反覆對胸骨施加壓力，模擬心臟收縮與舒張，幫助血液流向大腦與其他重要器官，為恢復自發心跳爭取寶貴時間。
適用情境
此方法適用於心跳與呼吸同時停止的緊急情況。若患者仍有微弱心跳，則不應進行胸外按摩。
操作步驟
- 讓患者仰躺於硬板床或平地上，雙下肢可稍為抬高，以增加回心血液量。
- 急救人員站於患者一側，手掌根部置於胸骨中下三分之一交界處略偏左。
- 另一只手重疊於前一手背上，垂直向下壓迫，使胸骨下陷約 3～4 公分。
- 壓力需均勻，抬手時迅速放鬆，讓胸骨完全回復原位。
- 按压頻率維持在每分鐘 60～70 次，並確保壓與放時間相等或壓力時間稍長。
注意事項
- 避免用力過猛造成肋骨骨折，應以可觸察到股動脈或頸動脈搏動為準。
- 按壓位置必須準確，偏移可能導致肝脾損傷或按壓無效。
- 若配合人工呼吸，兩人協作比例為：1 次人工呼吸對應 4～5 次心臟按摩。
- 單人操作時，建議先進行 2 次口對口人工呼吸，接著持續進行 8～10 次胸外按摩，以此循環進行。
持續進行胸外心臟按摩，直到醫療人員到達或患者恢復心跳與呼吸。