法式多味鱼汤:酸辣适中的海鲜美味
【菜名】 多味鱼汤
【所属菜系】 法国名菜
【特点】 鱼肉鲜美,口味浓郁,酸辣适中。
【原料】
海鱼(绯鲤、无须鳕、海鳗、江鳕)2000克,洋葱2个,大蒜8瓣,韭菜1根,西红柿3个,茴香5克,香芹1根,香叶1片,风轮菜1片,干辣椒1个,面包1个,熟土豆1个。
红色调味汁、藏红花、色拉油、盐、胡椒粉适量。
【制作过程】
- 将绯鲤、无须鳕、海鳗、江鳕四类鱼去鳞、开膛、剥皮、剔骨,切成块。洋葱、大蒜和韭菜切碎。锅中放油烧热,倒入切碎的洋葱、大蒜和韭菜,翻炒出香味。
- 鱼块入锅,两面煎至金黄,沥去多余油脂。加入清水,再放入炒香的洋葱、大蒜和韭菜,以及西红柿块、茴香、香芹、风轮菜、香叶和藏红花,调入盐和胡椒粉,煮沸后盖上锅盖,用旺火煮30分钟。
- 制作红色调味汁:将3瓣大蒜和去籽辣椒放入研钵,加入藏红花和少许盐,研磨成膏状;熟土豆去皮压碎,边加油边研磨成糊状。
- 汤煮好后,捞出风轮菜和香叶,将锅内的食材搅成泥,倒回汤中混合均匀。
- 将汤盛入碗中,搭配红色调味汁和烤面包片一起食用。