春季養肺清痰：慢性支氣管炎飲食防癉建議

春季是慢性支氣管炎容易發作的季節，年長者特別需要注意飲食調養。為了有效防治，建議多攝取具有祛痰、健脾、補腎與養肺功效的食物，例如蓮子、楷杷、梨、百合、棗、核桃與蜂蜜等。
 

日常飲食應以清淡為主，減少油膩海鮮的攝入，並盡量避免辣椒、蔥蒜與胡椒等刺激性食物，以降低呼吸道不適的發生機率。