秋季润肺滋补膏：川麦雪梨膏、二冬贝母膏、地黄藕梨膏

秋季干燥，润肺正当时。以下为您推荐三种传统的润肺滋补膏方，材料易得、制作简便，适合日常调理。

1. 川麦雪梨膏

材料：川贝母、细百合、款冬花各15克，麦门冬25克，雪梨1000克，蔗糖适量。

做法：将雪梨榨汁备用，梨渣与诸药加水煎煮2次，每次2小时，合并药液并与梨汁混合，文火浓缩后加入蔗糖400克，煮沸即成。

功效：清肺润喉、生津利咽。

服法：每次15克，每日2次，温开水冲饮或调入稀粥中食用。

2. 二冬贝母膏

材料：麦门冬、天门冬各450克，川贝母30克，蜂蜜适量。

做法：将川贝母研细备用。二冬水煎2次，合并药液并文火浓缩，按每100克清膏兑入蜂蜜150克的比例，加入川贝母粉，煮沸即可。

功效：润肺生津。

服法：每次10克，每日2次，温开水冲饮或调入稀粥中食用。

3. 地黄藕梨膏

材料：鲜地黄250克，鲜藕、鲜梨各1000克，蜂蜜适量。

做法：将鲜梨榨汁，梨渣与地黄、鲜藕加水煎取汁，合并药液并文火浓缩后兑入梨汁与等量蜂蜜，煮沸混合均匀。

功效：养阴清热、生津润肺、润肠通便。

服法：每次20毫升，每日2～3次，温开水冲饮。