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紅燒豬肝簡易做法與切片技巧

在中醫理論中,豬肝不僅是食材,更是補血養顏、明目的良材。想輕鬆享受紅燒豬肝嗎?以下為您介紹最簡易的作法,讓美味與營養兼顧。

主料:

豬肝250g

配料:

蒜頭25g,姜50g,蔥花適量

調料:

料酒、白糖、醋、面粉、香油、醬油各適量

做法:

  1. 豬肝洗淨切成薄片,放入碗中,加入醬油上色,再輕輕拌入面粉,確保均勻包裹。
  2. 蒜頭去衣洗淨,備用。
  3. 砂鍋加熱後倒入適量油,將肝片下鍋中火炸至表面結金黃色殼,撇油後盛出備用。
  4. 原鍋留底油,爆香蒜片與姜片,再倒入肝片回鍋,灑料酒與醬油提香,加入白糖與醋快速翻炒均勻。
  5. 最後滴入香油、搖晃均勻後即可起鍋,灑上蔥花增添色彩與清爽口感。

注意事項:為了讔收醬料更入味,建議將豬肝切成較薄的片,並在裹粉後輕輕搖掉多餘粉塵,避免下鍋時過度糊掉。

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