街邊鱿魚攤總讓人難以抗拒!其實在家也能輕鬆做出多款美味,今天為大家整理5道經典鱿魚料理,讓你輕鬆享受這道美味!
宮保鱿魚
材料:鱿魚、西芹、花生米、生粉
做法:
- 鱿魚撥去軟骨,剝去表皮,切開洗淨後,打上花刀,切成大小適中的塊備用
- 鍋內放入清水,加入姜片、料酒、鹽、大蔥燒開後,放入鱿魚
- 燙至卷起,撈出,瀝干水分
- 準好宮保汁、糖、醋、鹽按照4:3:1的比例調汁,外加2勺料酒、1勺醬油,再加入少量的水澱粉一起攪拌均勻
- 放入干辣椒、花椒爆香後,放入姜片、蒜片,放入瀝淨水的鱿魚卷和西芹段
- 倒入準備好的宮保汁和水澱粉混合物
- 大火翻炒至收汁,倒入去皮酥好的花生米,翻炒均勻即可
茄汁鱿魚卷
材料:鱿魚、青椒、番茄醬、白糖
做法:
- 鱿魚撥去軟骨,剝去表皮,切開洗淨後,打上花刀,切成大小適中的塊備用
- 鍋內加水燒開,加入切好的鱿魚塊
- 看到鱿魚卷起來了馬上倒在籃子裡控干水分
- 青紅椒切成菱形塊,蔥姜切末備用
- 炒鍋加玉米油燒熱後加入蔥姜末煸炒
- 加入番茄醬、白糖煸炒一下
- 將控干水分的鱿魚倒進去,加入青紅椒、鹽翻炒均勻即可
干煸鱿魚須
材料:鱿魚須、芹菜、青椒、紅椒、花椒
做法:
- 先將鱿魚須洗淨撕去外面的紅衣,控去水分,撒入適量面粉
- 炒鍋食用油燒熱,油溫六七成熱時下入裹好面粉的鱿魚須
- 將鱿魚須炸至金黃出鍋,炒鍋留少許油,下入少部分花椒、紅辣椒和姜絲爆香,放入芹菜段大火翻炒
- 翻炒片刻後,再倒入剩余花椒、海椒繼續煸炒
- 最後放入炸好的鱿魚須以及適量的鹽再迅速翻炒幾下,就可以出鍋盛盤了
韭菜炒鱿魚
材料:鱿魚、韭菜、青椒、紅椒
做法:
- 鱿魚洗淨,切成兩半,在內面切交叉花紋後,再切成塊備用
- 韭菜、辣椒洗淨,韭菜切段,辣椒切圈備用
- 油鍋燒熱,放入姜片、辣椒圈爆香
- 倒入鱿魚,加料酒、醬油,快速翻炒1分鐘左右撈起
- 鍋中再加少許油,放入韭菜快速翻炒一會兒,加入鱿魚繼續翻炒
- 起鍋前,加一些鹽,翻炒均勻即可
鐵板鱿魚
材料:鱿魚、甜面醬、蒜蓉辣醬、白酒
做法:
- 鱿魚洗淨切小段,平底鍋中放入少量油,將鱿魚進行第一次煸炒
- 把鱿魚盛出來,洗鍋,再進行第二次煸炒
- 鱿魚煸干的時候,加入一點白酒去腥味,然後放入生抽、香醋
- 接下來放入面醬、糖、蒜蓉辣醬
- 當醬汁吸收差不多时,關火,放入孜然粉、辣椒粉即可
以上就是今天分享的全部內容啦!你最喜歡哪一道呢?