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水白菜介紹與做法:水白菜炒蛋、水白菜炒醬肉丁

水白菜介紹與做法:水白菜炒蛋、水白菜炒醬肉丁

水白菜介紹

水白菜,一年生草本植物。淺根系,主根圓錐形,須根發達,再生力強,苗期生長緩慢。喜歡冷涼氣候,適宜生長溫度為白天12~23℃、夜間10℃;超過25℃則生長不良。對土壤要求不嚴格,以土層深厚、肥沃的壤土為佳,適宜pH為5.5~7.0。需水量大,葉片多、蒸騰量高,需保持土壤濕潤。

水白菜炒蛋

  1. 姜蒜切粒備用,甜椒切丁備用。
  2. 水白菜洗淨切段備用,雞蛋二個打散。
  3. 入熱油鍋炒熟蛋勻,盛出備用。
  4. 熱油炒香姜蒜,倒入水白菜大火翻炒,加生抽、鹽炒勻。
  5. 加入甜椒和炒蛋,灑料酒翻炒均勻即可。

水白菜炒醬肉丁

  1. 姜切絲,蒜切粒;使用已炖好的醬肉丁。
  2. 水白菜洗淨,梗葉分別切絲。
  3. 熱油先炒香姜蒜與肉丁,再加入菜梗翻炒,加鹽調味。
  4. 加入菜葉大火快炒,頻繁翻動至熟即可。

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