秋季支气管哮喘进补方

秋季是支气管哮喘的高发季节，适当进补有助于预防或减轻症状发生及发展。以下是几种进补食疗方：

（1）二子猪肺汤
用料：葶苈子6克，五味子20颗，猪肺1具。
做法：将猪肺洗净，与诸药加水煮汤，烂熟后调味即可。每日一次，连服7—10天。

（2）白芨燕窝汤
用料：白芨、燕窝各15克，冰糖适量。
做法：诸药入砂锅，慢火炖煮去渣后加冰糖调味。分两次服用，早晚各一次，连服15—20天。

（3）胎盘炖虫草
用料：鲜胎盘1个洗净切块，冬虫夏草10—15克。
做法：加水适量炖熟调味服用，每周1次，连服5—10次。

（4）蛤蚧炖冰糖
用料：蛤蚧数只，冰糖15克。
做法：蛤蚧焙干研粉，每次5—6克，与冰糖炖服。每日一次，连服约1个月。

（5）贝梨炖猪肺
用料：猪肺250克，川贝10克，雪梨2个，冰糖少许。
做法：雪梨切块，猪肺切片，与川贝同入砂锅，加冰糖清火慢熬至熟。适宜经常食用。

（6）桑贝百合鸭蛋
用料：桑叶30克，川贝母5克，百合25克，鸭蛋2只。
做法：桑叶煮汁500毫升，加入川贝母、百合隔水炖至熟后，打入鸭蛋并加调料，稍沸即可服用，连服一周左右。

此外，还可尝试萝卜炖蜂蜜、麻雀炖冰糖、老鸭炖冬虫夏草等食疗方。