如何預防魚肝油中毒

一旦確定為魚肝油中毒，應立即停服魚肝油，並就診急救。對於維生素A引起的中毒症狀，應減少曬太陽；急性中毒者停藥兩天，並接受輸液及對症處理，症狀即可緩解。慢性中毒者停藥1至2周後，相關症狀如頭痛、嘔吐、前囟隆起等也會迅速消失；但此時血中維生素A仍處高水平，因此必須持續停藥約6個月，否則易復發；期間亦應避免食用鲨魚或比目魚肝等富含維生素A的食品。

對於維生素D過量導致的中毒（如血鈣過高），應限制鈣的攝入，減少高鈣食物；可透過多喝水、加速排尿，並口服氢氧化物或依地酸二鈉以減少腸道對鈣的吸收；亦可以口服泼尼松抑制鈣結合蛋白的生成，或嘗試使用降鈣素，並注意維持水與電解質的平衡。

如何預防魚肝油中毒

由於過量攝取魚肝油可能導致中毒，因此治療應在醫生指導下進行，謹慎選擇劑型，並根據年齡與體況及時調整劑量與時長。醫生也會考慮個別情況，例如早產兒可能需要調整用量，嬰幼兒則需隨月齡逐步增加魚肝油攝取量。此外，戶外活動較多或已規律攝取嬰兒營養米粉等加強維生素A、D的食品者，應相應減少魚肝油用量。若確認存在夜盲症，僅需補充維生素A即可，不必同時服用魚肝油。