健康生活,健康飲食是品質生活的基礎,居家妙招讓我們生活更加快樂
你的綠色生活
  1. 首頁
  2. 生活百科
  3. 居家裝飾
  4. 健康生活
  5. 風俗習慣
  6. 居家飲食
  7. 居家問答
您现在的位置: 生活百科網 >> 居家飲食 >  >> 養生飲食

冬日暖身菜 干锅三宝的做法

冬日暖身菜 干锅三宝的做法

冬日暖身菜 干锅三宝的做法

 

食材:

鸭肉300克,熟鹌鹑蛋10多个,豆腐干6片,肥猪肉50克,鲜辣椒3个,蒜两瓣,姜1小块,葱1棵,黄酒两大勺,黄豆酱适量,盐1茶匙,花生油1勺。

 

做法:

  1. 鸭肉切小块;
  2. 锅内烧开水后关火,放入两大勺黄酒,鸭肉块放入浸泡半小时;
  3. 捞出鸭肉块放入蒸锅蒸20分钟。
  4. 准备配料:猪肉切丁,豆腐干切小方片,姜蒜切片,辣椒和葱斜切段;
  5. 锅内放一大勺油,放入去壳的鹌鹑蛋。鹌鹑蛋表面保持干燥,防止溅锅;
  6. 炸至金黄捞出;
  7. 蒸好的鸭肉块取出倒出油水;
  8. 另起锅放油,下姜片煸香;
  9. 放入猪肉丁煸炒至变色;
  10. 放入蒜片略炒;
  11. 放入蒸好的鸭肉块翻炒;
  12. 放入豆腐干块,放炸好的鹌鹑蛋,放葱和辣椒段,放一勺黄豆酱;
  13. 稍加热水炒干使菜入味,即可出锅放入干锅内。

Copyright © 生活百科網 All Rights Reserved