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海帶排骨湯的作法

海帶排骨湯是一款營養豐富且滋昧鮮美的家常湯品,以下是詳細的製作方法。

材料

豬排骨400克,海帶150克,蔥段、姜片、精鹽、黃酒、香油各適量。

步驟

  1. 將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發後,洗淨控水,切成長方塊;排骨洗淨,用刀順骨切開,橫剁成約4厘米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗干淨。
  2. 淨鍋內加入1000克清水,放入排骨、蔥段、姜片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火焖燒約20分鐘,倒入海帶塊,然後用旺火燒沸10分鐘,撈去姜片、蔥段,加精鹽調味,最後淋入香油即成。

特色

此湯菜肉爛脫骨,海帶滑嫩,整道菜湯鮮味美。

功效

根據《本經逢源》,豬肉具有補肝益血的功效;根據《隨息居飲食譜》,海帶有助於治療瘦瘤、瘰瘇、癰疽、瘘痔等。因此,排骨配上海帶燉煮,能為患有全身性或局部性皮膚瘙癢的患者解除痛苦。

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