涼拌蓮藕是一道清爽可口的台灣傳統涼拌菜,結合了蓮藕的脆甜與多種蔬菜的清香。以下是詳細的製作步驟:
所需材料
主料:
- 蓮藕 400克
- 水梨 1個
- 紅辣椒 1根
- 青辣椒 1根
- 山芹菜 少量
- 紅棗 4顆
- 白芝麻 1大匙
調味料:
- 糯米粉 1杯
- 甘草汁 1杯
- 辣椒粉 1大匙
- 鹽 適量
- 醋 少許
製作步驟
- 糯米粉以少許水調勻,小火煮至稠狀;水梨去皮去核切絲,青、紅辣椒去籽切絲,山芹菜切小段並先燙熟備用。
- 蓮藕清洗乾淨後去節,浸泡在醋水中約3分鐘,再切成2-3毫米薄片。
- 所有材料混合於大盆中,加入糯米漿、甘草汁、辣椒粉及鹽調拌勻,醃至入味即可食用。
建議冷藏後食用,口感更佳。這道菜色彩豐富,涼爽脆嫩,適合夏季或作為餐前小點。